Những lợi ích và tác hại của độ ẩm là gì

Mục đích của thiết bị là tạo độ ẩm tối ưu trong phòng. Nhưng nhiều người không hiểu những gì gây hại có thể là do sử dụng không đúng độ ẩm. Theo các bác sĩ, không khí ẩm tốt cho cơ thể, nhưng độ ẩm quá mức có thể dẫn đến các vấn đề. Vậy làm thế nào để duy trì sự cân bằng và chỉ nhận được lợi ích?

Tính hữu ích

Những người sống ở các khu vực đô thị lớn, các bác sĩ nên thường xuyên đi đến thiên nhiên. Nhưng phải làm gì nếu bạn có lịch trình bất thường và bạn không thể ghé thăm ngôi nhà nhỏ một lần một tuần và đi đến dòng sông? Ở đây có sự trợ giúp và máy làm ẩm không chỉ tạo ra một bầu không khí thuận lợi trong nhà mà còn mang lại lợi ích nhất định:

1. Nếu bạn bị nghẹt mũi hoặc đau họng, không khí ẩm sẽ giúp bạn đối phó.
2. Chất lượng không khí tốt cho việc thở, vì vậy những người sử dụng máy tạo độ ẩm ít có nguy cơ bị hen suyễn.
3. Độ ẩm thấp trong nhà có thể không chỉ gây ra một số bệnh về da, mà còn dẫn đến lão hóa da không kịp thời.
4. Trong quá trình hoạt động của thiết bị, bạn sẽ không cảm thấy mất nước, ngay cả trong mùa hè nóng bức.
5. Nếu độ ẩm trong phòng thấp, bạn nhanh chóng bắt đầu cảm thấy mệt mỏi, ngăn ngừa nhiều công việc nhà.
6. Ngoài ra, thiết bị này rất hữu ích cho các vật dụng bên trong bằng gỗ. Nó bảo vệ chúng khỏi bị khô.
7. Nếu bạn có nhiều cây xanh trong nhà của bạn, thì đối với họ không khí ẩm sẽ trở thành một kỳ nghỉ thực sự, và hoa của bạn sẽ phát triển tốt hơn.

Mặc dù tiêu chí độ ẩm cho một người, thực vật hoặc đồ nội thất có thể khác nhau, việc tìm ra sự cân bằng tối ưu không hề khó khăn. Đổi lại, bạn sẽ có được bầu không khí hoàn hảo ở nhà.

Tác dụng có lợi trên cơ thể

Vì vậy, làm thế nào là một độ ẩm hữu ích cho cơ thể con người, và những gì có hiệu lực nó có trên nó?

1. Không khí khô có tác dụng bất lợi trên màng nhầy của mắt. Nếu bạn dành nhiều thời gian ở máy tính hoặc chỉ đọc,sau đó bạn có thể bị đỏ hoặc bong tróc, mà nếu không có sự chăm sóc thích hợp, sẽ dẫn đến các bệnh nghiêm trọng hơn.
2. Hầu hết các bệnh truyền nhiễm được truyền qua không khí. Ở vùng khí hậu khô, nguy cơ bị nhiễm chúng cao hơn nhiều, vì hệ miễn dịch của bạn không thoải mái và không thể hoạt động hết sức.
3. Như một quy luật, sự mệt mỏi của bạn là do sự giảm mức độ oxy trong máu. Trong một khí hậu khô, mức độ oxy sẽ giảm thậm chí thấp hơn, trong khi trong một khí hậu ẩm ướt, ngược lại, nó sẽ tăng lên.
4. Đối với các nhà máy, chúng không chỉ là trang trí của ngôi nhà, mà còn phát ra oxy. Không khí ẩm tạo ra sự tăng trưởng tốt hơn, và do đó, oxy hóa tốt hơn cho căn phòng của bạn.
5. Vấn đề về da có thể xảy ra vì nhiều lý do, ví dụ, vì sự hiện diện thường xuyên trên đường phố hoặc từ nước xấu. Kết hợp với bầu không khí khô ở nhà, da của bạn có thể bắt đầu bị bao phủ bởi nhiều phát ban khác nhau.

Đối với hoạt động tối ưu của cơ thể con người trong không khí nên chứa tới 60% nước. Nếu nó không đủ, thì cơ thể chi tiêu dự trữ riêng của mình, điều đó là xấu cho công việc của nó.

Ảnh hưởng của máy tạo độ ẩm trên sinh vật của trẻ em

Sinh vật của trẻ em cực kỳ chịu ảnh hưởng từ bên ngoài. Nhiều bậc cha mẹ không biết cách tạo ra khí hậu thuận lợi trong vườn ươm. Tuy nhiên, sử dụng máy tạo độ ẩm có thể giúp giải quyết vấn đề này:

1. Trẻ nhỏ không nên ở trong phòng quá nóng, và nếu độ ẩm giảm xuống 20%, thì chúng có thể bị đột quỵ do nhiệt.
2. Trẻ sơ sinh đặc biệt dễ bị khó thở. Không khí ẩm sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh như vậy.
3. Hệ hô hấp ở trẻ em phát triển đến 10 năm. Trong giai đoạn này, điều cực kỳ quan trọng là duy trì một bầu không khí bình thường trong phòng, cho phép phổi hoạt động bình thường.
4. Do thực tế là trẻ em hít thở thường xuyên hơn người lớn, tỷ lệ vi khuẩn từ không khí trong cơ thể của chúng cao hơn nhiều.
5. Bệnh có thể phát triển do khô miệng hoặc mũi.
6. Nếu bạn đang cho con bú, trong điều kiện khí hậu khô, nó sẽ tồi tệ hơn để hấp thu sữa.
7. Ở tuổi một năm, một lượng lớn oxy đi vào cơ thể qua da. Khô của nó ngăn ngừa oxy hóa bình thường, do đó, gây ra bệnh tật.
8. Da khô cũng góp phần vào sự xuất hiện của kích thích, gây khó chịu.
9. Trong không khí ẩm ướt, giấc ngủ của trẻ sẽ khỏe mạnh và phát ra âm thanh, điều rất quan trọng đối với sự phát triển của nó.
10. Do không khí khô, sự trao đổi chất trong cơ thể của trẻ hoặc công việc của thận có thể bị xáo trộn, dẫn đến dysbiosis.

Tất cả các bác sĩ trong một giọng nói cho rằng đứa trẻ phải phát triển và phát triển trong một bầu không khí thuận lợi. Sẽ tốt nếu bạn thường mang theo một đứa trẻ đến ngôi nhà, nhưng cũng để duy trì vi khí hậu ở nhà không kém phần quan trọng cho sự phát triển của nó.

Máy tạo độ ẩm trong khi mang thai

Có một quan niệm sai lầm rằng một máy tạo độ ẩm có hại cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú. Thực tế, không phải như vậy. Dưới đây là những gì bất kỳ người phụ nữ nào cần biết về các thiết bị này:

1. Bạn chỉ có thể gây hại cho cơ thể nếu bạn không kiểm soát độ ẩm và không khí trở nên quá bão hòa với nước.
2. Khi mang thai là tốt nhất để sử dụng các mô hình siêu âm, chúng an toàn hơn.
3. Độ ẩm không khí tốt góp phần vào một khóa học mang thai tốt hơn.
4. Khí hậu như vậy đặc biệt hữu ích cho các bà mẹ trẻ, vì họ cần rất nhiều năng lượng.

Điều quan trọng là phải tính đến thực tế là không khí ẩm có tác dụng có lợi không chỉ đối với sức khỏe của người mẹ mà còn mang lại lợi ích cho trẻ.

Tác hại của thiết bị

Nó phải được lưu ý rằng nếu sử dụng không đúng cách, bất kỳ thiết bị nào cũng có thể gây hại. Những gì bạn cần biết về máy tạo độ ẩm, để không làm hại bản thân?

1. Khi sử dụng máy làm ẩm hơi nước, bạn có thể bị bỏng. Do đó, không chạm vào thiết bị khi thiết bị đang hoạt động.
2. Một thiết bị như vậy làm tăng nhiệt độ trong phòng, không phải là một điểm cộng.
3. Lắp đặt các mô hình hơi nước trên tường, bạn có thể làm hỏng vỏ của nó.
4. Nếu sử dụng độ ẩm truyền thống, thì vi khuẩn có thể tích tụ trong các hộp mực thay thế. Do đó, chúng cần được thay đổi định kỳ.
5. Nếu bạn có một máy tạo độ ẩm siêu âm được cài đặt, và bạn đã đổ nước đơn giản vào nó, sau đó tiền gửi muối có thể hình thành trong căn hộ trên các bề mặt khác nhau.

Cho dù bạn sử dụng phiên bản độ ẩm nào, điều quan trọng là phải theo dõi mức độ ẩm trong phòng. Độ ẩm quá mức có thể gây ra thiệt hại đáng kể, cũng như độ khô tuyệt vời.

Tác hại từ việc sử dụng máy tạo độ ẩm chỉ có thể thu được do sơ suất. Điều rất quan trọng là tuân thủ các quy tắc an toàn, hướng dẫn sử dụng thiết bị, rửa thiết bị kịp thời, thay đổi bộ lọc và khử trùng.Nếu bạn không quên nó, máy tạo độ ẩm sẽ mang lại cho bạn những lợi ích duy nhất.